O que esperar das minhas consultas.

Estudos recentes têm vindo a realçar a importância da compaixão na relação médico-doente e os seus efeitos positivos na saúde e no bem-estar. Como sugere a Dr. Brene Brown (investigadora), a compaixão não reconhece a relação entre “uma pessoa que cura e uma pessoa doente” mas assume “uma relação entre iguais. Só quando reconhecemos a nossa própria sombra, podemos reconhecer a sombra nos outros. A compaixão torna-se real quando reconhecemos a nossa humanidade partilhada.” A compaixão é também orientada para a ação, pretendendo pôr em prática o desejo de ajudar. Assim, a minha intenção em cada consulta é que a pessoa se sinta bem-vinda, acolhida, e que se crie uma aliança terapêutica com impacto positivo na saúde da pessoa. As minhas consultas são também focadas na saúde e bem-estar integrais (corpo, mente e espírito). Isto inclui uma discussão sobre a história de vida da pessoa e os seus contextos pessoais, sociais e ambientais. Isso permitirá desenhar um plano de tratamento em parceria e adaptado às necessidades de cada pessoa. O minha principal intenção é ajudar a pessoa a conectar-se com seu corpo e sua natureza individual. Assim, há uma grande ênfase em trazer equilíbrio ao corpo através de abordagens de estilo de vida, como nutrição, sono, movimento, bem-estar psicológico e emocional e relacionamentos.

Area de especial interesse:

• Apoio a pessoas com doença oncológica e os seus familiares/cuidadores. Qualquer doença oncológica é uma situação de muita vulnerabilidade, que é vivida de forma diferente por cada doente/cuidador/familiar.

  • De notar que eu não sou especialistas em oncologia. O meu objectivo é disponibilizar cuidados que complementem o tratamento recomendado pela sua equipa clínica.

• As consultas incluem múltiplas áreas de medicina integrativa, incluindo apoio psicoemocional, nutrição e estilo de vida, suplementação, modulação de microbioma e modalidades complementares (como o yoga).